Kui läksid sõbraga tülli- mida nüüd teha?
Mai teemakuu fookuses on suhted. Turvaliste ja tervislike suhete üks olulisemaid oskusi on teadmine, kuidas käituda siis, kui suhted lähevad korraks sassi.
Mis on tervislik suhe? Märgid, mida tasub teada
Mis on tervislik suhe?
Tervislikus suhtes tunned end turvaliselt ja saad olla sina ise. Sind kuulatakse, su piire austatakse ja tülisid lahendatakse rahulikult. Ebatervislik suhe võib tekitada hirmu, survet või halba enesetunnet. Usalda oma sisetunnet ja räägi kellegagi, kui miski häirib.
Sa väärid suhet, kus sind austatakse ja hinnatakse.
Suveks töö otsimine: mida silmas pidada ja kuidas targalt tegutseda?
Suvi pole ainult rannamõnud ja festivalid – paljud noored otsivad just sel ajal võimalust töötada, et taskuraha teenida või esimesi töökogemusi saada. Kui ka sina plaanid sel suvel tööle minna, siis loe edasi ja jagame sulle nõu, kuidas seda teha turvaliselt, targalt ja edukalt.
Otsime noori vanuses 16–19 aastat! Tule kaasa rahvusvahelisse noorteprojekti
Otsime noori vanuses 16–19 aastat!Tule kaasa rahvusvahelisse noorteprojekti“MINDS MATTER” Partnerid: Eesti – Prantsusmaa – Poola – Unagri Fookuses: noorte vaimne tervis Õppevisiit Prantsusmaale juba sel suvel Kohtumine Eestis 2026. aastal Esimesed tegevused Eestis toimuvad juba mai kuus 2025! Kui sind teema kõnetab ja tahaksid osaleda: Saada motivatsioonikiriRäägi endast, miks vaimne tervis on sulle oluline ja miks tahad projektis osaleda. Lisainfo ja kandideerimine:Lilia UrbNoorsootööjuhtLääneranna…
Täiuslik laste sünnipäev – mida silmas pidada?
Täiusliku laste sünnipäeva võti peitub sobivas teemas, rõõmsates tegevustes ja pere ning sõprade osaluses. Hästi planeeritud, lapse huvidele vastav pidu loob mälestusi, mis kestavad kogu elu.
SPORDISEKTORI TÖÖ-JA KARJÄÄRIVÕIMALUSED
Spordisektor on väga lai ja pakub erinevaid töö- ja karjäärivõimalusi, sõltuvalt sinu huvidest, haridusest ja oskustest. Püüan anda ülevaate erinevatest võimalustest oma elukutse siduda just spordiga.
Kevadväsimus eksamiperioodil: kuidas sellega toime tulla?
Kevad on ühtaegu nii uute alguste kui ka vanade otsade kokkutõmbamise aeg. Läbi on saamas masendav pimedusaeg ja on eksamite aeg. Kuidas tulla toime kevadväsimusega eksamite aegsel pingelisel perioodil?
GALERII: Sõbrapäeva disko ja Lõpe noorteka sünnipäev
14. veebruaril toimunud Sõbrapäeva disko ja Lõpe noorteka kuues sünnipäev möödus meeleolukalt ja tõi kokku palju rõõmsaid noori! 🎉❤️
Kuidas toitumine mõjutab vaimset tervist?
Kuigi toitumist on kõige sagedamini seostatud just noorte organismi füüsilise arengu mõjutajana, on ka vaimne heaolu koolinoortel oluliselt toitumisega seotud. Noorte vaimne tervis on tihedalt seotud toitumisharjumustega. Toit mõjutab aju talitlust, meeleolu, stressiga toimetulekut ja keskendumisvõimet. Kehv toitumine võib suurendada ärevust, depressiooni ja väsimust, samas kui tasakaalustatud toitumine aitab hoida noored vaimselt erksad ja emotsionaalselt stabiilsed.
Sõbrapäev- armastuse ja sõpruse tähistamine
Igal aastal 14.veebruaril tähistatakse üle maailma sõbrapäeva- päeva mis on pühendatud armastusele, sõprusele ja hoolivusele.